Skonsam och allsidig motionsform som passar de flesta
HÄLSA OCH MÅ BRA (VB)
– Vattenmotion är den populäraste motionsformen hos oss på Friskvården i Värmland. Under 2018 deltog 1874 värmlänningar i vattenmotion i någon av de 11 kommuner där vi har det på programmet, berättar Åsa Österberg, hälsokonsulent i Karlstad.
Att fysisk aktivitet påverkar vår hälsa positivt har väl knappast undgått någon.
Text och bild: ANNA-KARIN WORLAND