Mindfulness för anhöriga

diakonen Marie Törnqvistfå in mindfulness i kyrkan

Diakonen Marie Törnqvist vill få in mindfulness i kyrkan.

HAMMARÖ (vb)

Är du anhörig till en per son som är sjuk, vårdas i hemmet eller på ett boende, eller till en person som har gått bort? Då kan mindfulness vara den rätta medicinen.
– Andning bär vi alltid med oss, säger diakonen Marie Törnqvist.

Enligt Marie Törnqvist kan mindfulness vara det bästa sättet att finna sin inre ro.
– Stormar det utanför din kropp och du har lätt till stress så kan mindfulness vara det bästa för kroppen, säger hon.

Text: DENNIS J HALL

Fortsättning publicerad i papperstidningen 160520

Share