Andlig och kroppslig övning för alla

Lena Elander försöker leva den livsfilosofi hon själv lär inom yoga. Foto: LOVISA HALLQUIST (alla bilder)

KIL (VB)

Sedan 2017 har Lena Elander hållit i gratis yoga, en gång i veckan för stora och små.

Under sommaren 2016 stod ett bröllop i Kil, där stora delar av Frykenbadens camping hyrdes för gäster till bröllopet och själva bröllopsdagen inleddes med yoga för bruden med entourage.

Lena Elander bjöds in att hålla i sessionen och efter det uppstod ett samtal med Magnus Christoffersson, då nybliven campingvärd, om att man borde arrangera detta för både lokalbefolkningen och campingens gäster.
Sommaren 2017 startade man upp och sedan dess har det rullat på.
– Vi hade tre generationer som kom ner tillsammans en gång, för man kan inte göra fel på yoga utan alla gör på sitt sätt, berättar Lena.

Alla som vill kan göra yoga.
På måndagskvällarna har det bjudits in till gratis yoga på Frykenbadens camping i Kil under sommaren. Foto: LENA ELANDER
Lena Elander undervisar en form av yoga som är öppen för alla.
Yoga kan vara allt ifrån att slå knut på sig själv och stå på huvud om det är det som är fokus, eller också jobba väldigt meditativt om det är det som eftersträvas.

ANDREAS HANSSON

Läs mer i Värmlandsbygdens papperstidning den 2 augusti 2019
Försäljningsställen (lösnummer)
Prenumerationserbjudande

Share